跟着空气质地的变化和季节的更迭上海村沙企酒店管理有限公司，肺部健康越来越受到景仰。合适摄入润肺养肺的食品，有助于增强免疫力，缓解呼吸说念不适。以下是10种对肺部有意的食品保举： 1. **梨**：性凉，具有清热生津、润肺止咳的作用，尤其安妥秋冬季节食用。 2. **百合**：能润肺止咳、清快慰神，常用于煲汤或煮粥。 3. **银耳**：富含胶质，可滋阴润燥，改善干咳和喉咙不适。 汤浦网络 4. **蜂蜜**：自然的润喉剂，可缓解咳嗽，增强免疫力。 5. **枇杷**：有清肺止咳、和胃降逆的功效